在提交论文之前，评估知网查重结果是非常重要的。首先，可以通过自身对论文的查重进行初步评估，比如使用免费的查重工具进行简单查重，了解是否存在明显的重复内容。其次，可以借助知网等专业查重平台进行深入检测，查看具体的重复率和重复部分，进一步分析和修改论文内容。此外，可以请教导师或专业编辑进行评估，获取更专业的建议和指导。

另外，还可以结合其他学术资源和工具，比如检测论文的引用率、引用文献的质量等来评估知网查重结果的可信度。同时，可以参考相关领域的研究成果，对比自身论文的创新性和质量，从多个角度全面评估。总的来说，评估知网查重结果需要综合考虑多方因素，确保论文的原创性和学术性。